Palestra abordou pressão por resultados, excesso de telas, bullying, depressão e a importância de buscar ajuda.
A saúde mental foi o tema central do segundo dia da Semana do Estudante e da Juventude, promovida pela Câmara de São João da Barra. Nesta terça-feira (11), estudantes do município participaram da palestra “Saúde Mental na Geração da Ansiedade – Quem cuida da mente, cuida do futuro”, ministrada pela teóloga, mentora e pós-graduanda em Psicanálise Clínica Patrícia Zaia.
Durante o encontro, a palestrante destacou os impactos das cobranças, comparações e expectativas enfrentadas pelos jovens em uma sociedade cada vez mais conectada.
Segundo Patrícia, apesar do amplo acesso à informação e às redes digitais, muitos jovens convivem com sentimentos de solidão e pressão.
Ansiedade e pressão por resultados
A palestrante explicou que sentir tristeza, medo ou ansiedade diante de situações específicas, como provas e entrevistas, faz parte da experiência humana. O problema ocorre quando esses sentimentos passam a interferir na rotina e nas decisões.
Entre os assuntos abordados estiveram:
- Excesso de uso de telas;
- Ansiedade;
- Depressão;
- Bullying;
- Automutilação;
- Pressão por resultados;
- Reconhecimento das próprias emoções;
- Identificação de sinais de sofrimento;
- Importância de pedir ajuda.
A plateia participou ativamente da discussão. Entre os relatos apresentados pelos estudantes, um dos temas mais frequentes foi a cobrança dos pais por boas notas e desempenho escolar.
Evento reúne estudantes e comunidade escolar
A presidenta da Câmara, Sônia Pereira, e a vereadora Joice Pedra participaram da recepção aos estudantes. Sônia ressaltou a importância do diálogo com os jovens e também destacou o papel dos professores na formação dos alunos.
A Semana do Estudante e da Juventude é realizada pela Câmara, por meio da Escola Legislativa e da Coordenação de Cultura, e reúne atividades relacionadas ao Dia do Estudante, celebrado em 11 de agosto, e ao Dia Internacional da Juventude, comemorado em 12 de agosto.
A proposta é criar um espaço de diálogo, formação cidadã e reflexão sobre questões que fazem parte da realidade dos jovens.
Encerramento nesta quarta-feira
A programação termina nesta quarta-feira (12), com o tema “Liderança, Cidadania e Cultura de Paz – O jovem protagonista da transformação”.
A palestra será conduzida pela mediadora do Tribunal de Justiça do Estado do Rio de Janeiro (TJRJ), Márcia Rangel.
O encerramento também terá uma apresentação cultural da APAE São João da Barra.
O evento é aberto a estudantes, educadores e integrantes da comunidade escolar.
